Uzspiežot uz YouTube video aktivizēšanas pogas, Tu apstiprini, ka Tavi turpmāk izvēlētie RIMI recepšu video tiek ielādēti no YouTube un YouTube privātuma iestatījumi un privātuma politika ir piemērojama.
Avokado un tunča salāti
-
Gatavošana 20min
-
Viegli
Sastāvdaļas
-
Tuncis savā sulā185 g
-
Majonēze1 ēdamk.
-
Koriandrs (svaigs)2 ēdamk.
-
Laima sula5 ēdamk.
-
Avokado1 gabali
-
Tomāts (liels)1 gab.
-
Sīpols (baltais)0.5 gab.
-
Ķiploki2 daiva (-s)
-
Halapenjo pipars0.5 gab.
-
Sāls0.5 tējk.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Avokado un tunča salāti
Gatavo tomātu salsu – bļodā liek sīki sagrieztu tomātu, sīpolu, ķiploku un halapenjo piparu. Pievieno 1 ēdamkaroti svaigu koriandru, 2 ēdamkarotes laima sulu un sāli. Visu samaisa.
Tuncim notecina sulu un liek bļodā. Saspaida ar dakšiņu. Pievieno majonēzi, 1 ēdamkaroti koriandra un 1 ēdamkaroti laima sulu.
Avokado nomizo un sagriež gabaliņos, apslaka ar 1 ēdamkaroti laima sulu. Pievieno sāli pēc garšas.
Uz šķīvja kārto pusi no avokado masas, pa virsu liek pusi no tunča masas. Virspusē kārto pusi no tomātu salsas.
To pašu atkārto ar otru porciju.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas