Uzkodu vainags
20min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Belugas lēcas200 g
-
Burkāni5 gab.
-
Bietes4 gabali
-
Sālspēc garšas
-
Olīveļļa50 ml
-
Jaukto lapu salāti Rimi (pēc izvēles)100 g
-
Bazilika pesto2 ēdamk.
-
Olīveļļa2 ēdamk.
-
Fetas siers Rimi Planet150 g
-
Citrons0.5 gab.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 4 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Belugas lēcu un ceptu sakņu salāti
Novāri lēcas, kā norādīts uz iepakojuma.
Nomizo burkānus un bietes.
Sagriez mazākos gabalos un liec cepamtraukā, alej ar eļļu, pieber sāli.
Cep sakarsētā cepeškrāsnī 190 grādos 20–30 minūtes, tas atkarīgs no sagriezto sakņu gabalu lieluma.
Atdzesē un samaisi ar lēcām.
Pievieno jauktās salātu lapas un fetas sieru.
Pesto sajauc ar eļļu un citrona sulu, pārlej salātiem.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas