Čia pudiņš ar Indijas riekstu pienu un ogām

  • Gatavošana 6h 15min
  • Viegli
Čia pudiņš ar Indijas riekstu pienu un ogām
Signe Meirāne
Signes Meirānes receptes

Sastāvdaļas

  • Chia sēklas
     60 g
  • Indijas riekstu dzēriens
     400 ml
  • Medus
      pēc garšas
  • Sāls
     1 šķipsniņa (-s)
  • Kanēlis
     0.25 tējk.
  • Citrona miza (smalki sarīvēta)
     1 gab.
  • Ogas vai sagriezti augļi, vai sēklas
      pēc izvēles

Kā gatavot

Noderīgi

Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Blenderī liec visas pudiņa sastāvdaļas, izņemot ogas, un ļoti viegli sablendē, lai veidojas vienmērīga masa.

Lej traukos, kuros pasniegsi, un liec ledusskapī uz 6-12 stundām. 

Pasniedz ar ogām vai sēklām pēc izvēles. 
 

Līdzīgas receptes

Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes
Liene Zemīte
Lienes Zemītes receptes
Liene Zemīte
Lienes Zemītes receptes
Liene Zemīte
Lienes Zemītes receptes

Krāsainie vegāniskie burito

1h • Vidēji grūti

Ķirbju vafeles

30min • Viegli