Upeņu balzama braunijs
40min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Valio jogurts ar avenēm200 g
-
Bioloģiskais tumšais agaves sīrups I Love Eco1 ēdamk.
-
Svaigas avenes1 sauja (-s)
-
Svaigas zemenes1-2 gab.
-
Piparmētras lapiņas6 gab.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 1 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Jogurts un ogu deserts ar agaves sīrupu
Jogurtu samaisi un liec trauciņā.
Pielej sīrupu un iejauc jogurtā, bet nesamaisi, lai paliek redzams gan jogurts, gan sīrups.
Tā ēdot, katrā kumosā būs abas garšas, nevis viena salda.
Pārber desertam svaigās ogas un piparmētru lapiņas.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas