Sarkano lēcu dāls
30min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Kabacis (neliels, līdz 800 g)1 gab.
-
Cukini1 gabali
-
Sāls1 tējk.
-
Ola1 gab.
-
Milti4 ēdamk.
-
Eļļa cepšanai
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 4 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Sarīvē kabaci un cukīni un pārkaisi ar sāli.
Sāls palīdzēs atbrīvoties no liekā šķidruma.
Ļauj pastāvēt 3 minūtes, tad kārtīgi ar rokām izspied no rīvētajiem kabačiem sulu.
Sausai nospiesto kabaču masai pievieno olu un miltus.
Cep uz sakarsētas pannas eļļā kā klasiskās pankūkas.
Iesaku cept mazākā karstumā, lai tās pārāk nepiedegtu, bet labi izceptos arī centrs.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas