Liellopa gaļa ar kartupeļiem
40min
• Viegli
Sastāvdaļas
Burgermaize
-
Liellopa gaļas steiks200 g
-
Olīveļļa Rimi Light1 Ēdamkarote
-
Avokado1 gabali
-
Humuss1 ēdamk.
-
Karamelizēti sīpoli2 Ēdamkarote
-
Rukola vai citi salāti1 sauja (-s)
-
Maiziņš pilngraudu rikas2 gabali
Čili majonēze
-
Majonēze Hellmann's3 ēdamk.
-
Ķiploks1 daiva (-s)
-
Čili pulveris0.5 tējk.
-
Laima sula1 tējk.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 1 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Steiku apcep uz sakarsētas pannas olīveļļā, 2 minūtes no katras puses.
Pārkaisi ar sāli un pipariem, ļauj pastāvēt vismaz 5 minūtes.
Apgrauzdē maizītes. Pagatavo čili majonēzi.
Katru riku apsmērē ar humusu, tad uzliec avokado. Sagriez steiku plānās šķēlēs un liec burgeros, pievieno karamelizētus sīpolus, čili majonēzi, salātu lapas un pa virsu uzliec otru burgera maizes pusi.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas