Ābolu un kanēļa kafija
5min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Saldēti mango gabaliņi Rimi400 g
-
Smiltsērkšķu sula Verry Berry120 ml
-
Jogurts bez piedevām Baltais Eko400 g
-
Apelsīni (sulai)2 gab.
-
Chia sēklas1 ēdamk.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 4 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē un samaļ.
Ja vēlies šķidrāku kokteili, var pieliet dzeramo ūdeni, ja krēmīgāku – pievieno dažus gabaliņus ledus.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas