Tako zupa
30min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Prosas milti300 g
-
Cepamais pulveris2 tējk.
-
Cepamā soda2 tējk.
-
Sāls0.5 tējk.
-
Piecu piparu maisījums0.5 tējk.
-
Skābais krējums200 ml
-
Medus50 g
-
Sviests150 g
-
Olas2 gabali
-
Sakapāta žāvētā gaļa (cūkgaļas vai vistas gaļas)100 g
-
Rīvēts Čedaras siers100 g
-
Sakapāta paprika vai halapenjo pipari100 g
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 20 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Lieliski piemēroti brokastīm vai vieglām uzkodām dienas gaitā! 🧁🧀🥓
Uzsildi cepeškrāsni līdz 190 grādiem un sagatavo mafina veidni ar papīra formiņām.
Lielā bļodā sajauc prosas miltus, cepamo pulveri, sodu, sāli un piparus.
Atsevišķā traukā rūpīgi samaisi skābo krējumu, medu, sviestu un olas. Sajauc abu bļodu saturu un samaisi mīklā.
Pievieno sakapātu žāvēto gaļu, sieru un papriku vai piparus un samaisi.
Ar karoti liec mīklu mafinu formiņās, piepildot aptuveni 2/3 no tilpuma. Cep 25-30 minūtes.
Pārbaudi ar zobu bakstāmo kociņu, vai mafini izcepušies.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas