Ziedkāposta "steiks"
45min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Kāposts (baltais)250 g
-
Savojas kāposts250 g
-
Rīsi Rimi Smart500 g
-
Augu izcelsmes masa Beyond Meat500 g
-
Tomātu mērce100 ml
-
Ūdens200 ml
-
Adžika1 ēdamk.
-
Sāls un pipariPēc garšas
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Malto masu Beyond Meat liec uzkarsētā pannā un apcep, līdz vietām brūna
Smalki sakapā vai sarīvē kāpostus un liec pannā sautēties kopā ar gaļu, līdz kāposti nedaudz mīksti.
Pievieno tomātu mērci, rīsus, adžiku un ūdeni, visu kārtīgi samaisi, uzliec vāku un sautē 30 minūtes (ja ūdens iztvaikojis, var pievienot vēl 200 ml), līdz rīsi gatavi
Pievieno sāli un piparus pēc garšas
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas