Uzspiežot uz YouTube video aktivizēšanas pogas, Tu apstiprini, ka Tavi turpmāk izvēlētie RIMI recepšu video tiek ielādēti no YouTube un YouTube privātuma iestatījumi un privātuma politika ir piemērojama.
Šokolādes čia sēklu pudiņš
-
Gatavošana 6h 15min
-
Viegli
Sastāvdaļas
Čia pudiņš
-
Dateles150 g
-
Indijas riekstu dzēriens720 ml
-
Indijas rieksti100 g
-
Kakao3 ēdamk.
-
Vaniļas cukurs1 tējk.
-
Sāls1.5 tējk.
-
Kanēlis1 tējk.
-
Chia sēklas85 g
Jogurts
-
Jogurts bez piedevām500 ml
-
Kļavu sīrups85 g
-
Sālsšķipsniņa
-
Kanēlisšķipsniņa
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 6 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Čia pudiņam – blenderī liek dateles, Indijas riekstu pienu, Indijas riekstus, kakao, vaniļas cukuru, sāli un kanēli, blendē līdz vienmērīgai masai,apmēram 1 minūti.
Pārlej bļodā un pievieno čia sēklas.
Pārklāj ar plēvi un liek ledusskapī apmēram uz 6 h.
Turku jogurtam pievieno kļavu sīrupu, sāli un kanēli.
Pasniedz, glāzē kārtojot pudiņu un jogurtu.