Uzkodu vainags
20min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Pilngraudu tortiljas Rimi Planet2 gabali
-
Bio tomātu smēriņš Rūdolfs2 ēdamk.
-
Krāsaina paprika2 gab.
-
Cukurzirnīši Rimi10 pākstis
-
Romiešu salāti2 lapas
-
Tvaicēta biete1 gabali
-
Burkāns1 gab.
-
Gī sviests2 ēdamk.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Žuljēna dārzeņu tortilja
Sagriez dārzeņus strēmelītēs – šo griešanas veidu sauc par žuljēna griezumu.
Tortiljas centru iesmērē ar smēriņu un ieklāj tajā salātu lapu.
Kārto žuljēna dārzeņus un aizloki tortilju, apcep uz sakarsētas pannas gī sviestā, sākot ar aizlocīto pusi, līdz tā kļuvusi kraukšķīga.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Olbaltumvielām bagātas receptes
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas